СЛОВАРЬ

Ай ханми - одноименная стойка
Аси - нога
Гяку ханми - разноименная стойка
Гокё - пятая техника обучения
Дзюдзи гарами - крестообразное замыкание рук
(дословно "спутывание рук десятым знаком")
Ёко - бок, боковая сторона
Ёкомэн ути - удар в голову сбоку ребром ладони
Иккё - первая техника обучения
Ирими - движение корпуса по прямой
Ирими нагэ - бросок "прямым входом"
Кайтэн нагэ - круговое вращение, поворот
Камаэ - стойка
Ката дори - хват за плеч
Кататэ дори - хват одной рукой
Кататэ рётэ дори - хват двумя руками за одну
Кокю - дыхание
Кокю хо - упражнение, основанное (хо)
на правильном дыхании (кокю)
Котэ гаэси - вращение предплечья
Маэ - впереди, перед
Мунэ дори - хват одной рукой за отвороты кимоно
ниже линии ключиц
Нагэ - бросок
Никё - вторая техника обучения
Омотэ - лицевая сторона
Осаэ - удержание
Рё ката дори - хват за оба плеча
Рётэ дори - хват обеих рук
Санкё - третья техника обучения
Сихо нагэ - бросок "в четырех направлениях"
Сёмэн ути - удар в голову сверху вниз
Сувари - стойка на коленях
Сэйдза - сидеть прямо
Тай сабаки - передвижения корпуса
Торифунэ - дыхательное упражнение "гребля на лодке"
Тэнкан - поворот
Тэ ходоки - освобождения
Удэ гарами - техника воздействия на локтевой сустав
Укэми - страховка ("защита")
Ура - тыльная сторона
Усиро - сзади
Усиро рё ката дори - хват сзади за оба плеча
Усиро рётэ дори - хват сзади за обе руки
Усиро эри дори - хват сзади за воротник
Фуритама - дыхательное упражнение "трясти мячик"
Хидзи кимэ осаэ - локоть, взятый на удержание


web master

Hosted by uCoz